Groepslessen

Onze groepslessen zijn afhankelijk van het aanbod van verschillende sportcentra in de omgeving van Capelle aan den IJssel, Krimpen aan den IJssel, Rotterdam en Dordrecht.

Wij verzorgen onder andere:

– Conditionele lessen: als Spinning, Indoor Cycling, Hardlopen of Fitwalk

– Aerobic lessen als: Fatattack, Aerobic, Steps, High / Low intensity of 50+ trainingen

– Kids lessen: Judo, Kids fun, Bosu voor kinderen

Maar ook voor buitensport activiteiten kunt u bij ons terecht: Klimmen of Survival training

Bied u, als fitness / sportcentrum, een les aan maar heeft u een vervanger nodig. Wij werken op freelance basis en zijn zeer flexibel inzetbaar. Voor invallen kunt u contact opnemen met ons via de  e-mail of het contact formulier.